Застой в тазовой области у женщин

Застой в тазовой области у женщин

Застой крови в органах малого таза является одним из наиболее распространенных проявлений нарушения кровообращения в женских внутренних половых органов. В дальнейшем это способствует патологическим изменениям в этой области. Основная причина застоя крови в малом тазу — ежедневная сидячая работа без перерывов. Когда человек долго находится в таком положении, связки и мышцы малого таза пережимают проходящие вблизи кровеносные сосуды, не давая крови свободно циркулировать. А с появлением компьютеров и интернета количество страдающих от этого явления увеличилось во много раз.

Страдают этим преимущественно женщины после 30-40 лет, хотя даже у девушек в возрасте от 20 лет это состояние гинекологи обнаруживают в 20-25% случаев. В возрасте после 50 лет застой крови и лимфы в органах малого таза наблюдается почти у 80% женщин.

☛ Факторы риска и причины, почему бывают застойные явления в малом тазу:
• наследственные факторы;
• малоподвижный образ жизни;
• отсутствие регулярной половой жизни с оргазмами;
• спаечные процессы в области матки, придатков;
• патологическая ретрофлексия или латерофлексия (загиб матки кзади или в сторону);
• хронические воспаления "по женски";
• предохранение прерванным половым актом;
• прием контрацептивных таблеток и гормональных препаратов.
• большие нагрузки физического и эмоционального характера;
• беременность (повторная, отягощенная, многоплодная);
• осложненное течение родов.

По статистике, неприятность поражает молодых женщин и чаще тех, у которых 2-3 ребенка. Считается, что во время беременности повышение уровня эстрогена может оказывать влияние на стенки вен, делая их слабее. Часто застой крови встречается при таком заболевании, как варикозное расширение вен органов малого таза. Это вены, которые перестали функционировать должным образом, потому что что-то не так с клапанами.

Что такое тазовый варикоз

Как формируется варикоз тазовых вен?
Принцип его образования у женщин схож с варикозным расширением вен на ногах. Клапаны, обычно находящиеся в венах, позволяющие выталкивать кровь вверх по направлению к сердцу, становятся менее эластичными и не функционируют полноценно. В результате кровь на ногах застаивается, а вены расширяются. Мы часто видим их у окружающих в виде выпуклых и узловатых венозных сплетений, которые могут быть болезненными, особенно в положении стоя.

Те же самые вены существуют в нашем тазу, и их клапаны могут также плохо нести кровь к сердцу. Это означает, что отток меньше притока и некоторая часть циркулирующей крови накапливается внутри тазовых структур из-за силы тяжести, и вызывающей набухание вен. Эти расширенные, неполноценные сосуды скрыты внутри нашего таза, вызывая боль и прочий дискомфорт в тазовой области, но мы не можем их увидеть. Иногда они становятся видны вокруг гениталий (вульвы, влагалища), внутренней части бедра, ягодиц или вниз по ногам.

Рис.1. "Сравнение нормального кровотока по вене и нарушение тока крови при повреждении клапана".

Теперь понятно, что при таком состоянии кровоток замедляется, кровь застаивается в сосудах, давление в венах увеличивается, и они деформируются — растягиваются, увеличиваются в диаметре. Поэтому в конченом счете скорость кровообращения уменьшается, а это уже прямой путь к формированию венозной недостаточности. В результате кровь, которая должна поступать обратно к сердцу, вместо этого остается внутри таза и возникает явление, называемое западной медициной как "тазовая гиперемия" (синдром избыточного притока крови). Она и оказывает давление на такие важные органы, как матка, яичники с трубами, мочевой пузырь и нижние отделы кишечника со всеми вытекающими последствиями для интимного и репродуктивного здоровья женщины.

Симптомы застоя крови в малом тазу

Клинические проявления синдрома «тазовой гиперемии» могут отличаться от человека к человеку. Основной симптом — это постоянная (хроническая) боль. Она ощущается женщиной в нижнем отделе живота, может иррадиировать (распространяться) в поясницу, крестец или паховую область. Интенсивность болевых ощущений различна и они усиливаются во время полового контакта, после продолжительного пребывания в положении стоя, перед началом менструации или во время нее и т.д.

На приеме у врача пациентки чаще предъявляют следующие жалобы:

  1. Дискомфорт в нижних отделах жиота;
  2. Нерегулярные и болезненные месячные;
  3. Геморрой;
  4. Варикоз вен наружных гениталий и влагалища;
  5. Варикозные вены в ногах;
  6. Боли в пояснице;
  7. Нарушения при мочеиспускании;
  8. Хроническая тазовая боль;
  9. Болезненность при половых актах и после них.

Если у женщины присутствует более двух из вышеупомянутых симптомов, существует повышенная вероятность наличия венозного стаза органов таза и варикоза.

Возможный вред для женского здоровья

«Синдром тазовой гиперемии» ( англ. — PCS) может вызвать проблемы с фертильностью и трудности у женщин, которые перенесли две или более беременности. Это состояние также может быть причиной развития венозной недостаточности в нижних конечностях с варикозным расширением вен вульвы и промежности. Это бывает потому, что существует прямая связь между венозными сплетениями матки и придатков и поверхностной сетью ног. Вот почему во многих случаях нарушения кровотока и застоя крови в органах малого таза у женщин появляются расширенные вены в соседних зонах, особенно на внутренней или задней стороне бедер или икр.

Косметические дефекты, вызванные "вылезшими жилами" и усиленным сосудистым рисунком на половых органах и нижних конечностях, не самая большая неприятность данного синдрома. Опасность плохого кровотока во внутренних женских органах заключается в разностороннем влиянии на многие важные функции женского тела.

Возможные осложнения могут быть такими:

  • Регулярные тянущие боли внизу живота неявной причины;
  • Психо-эмоциональная нестабильность;
  • Постоянная раздражительность, слабость, ухудшение работоспособности;
  • Снижение либидо, аноргазмия;
  • Гипофункция яичников;
  • Изменение характера менструации;
  • Воспалительные заболевания матки и яичников;
  • Проблемы с зачатием ребенка и вынашиванием беременности.

Диагностика застойных явлений

Первоначально проблему с микроциркуляцией в этой области можно выявить, если сделать "УЗИ по женски" вагинальным датчиком. Этот метод позволит специалисту увидеть точное количество, размер и распределение расширенных вен в матке и яичниках, а опционная допплерометрия — узнать параметры сосудистого кровотока.

В запущенных или трудных для дифференицальной диагностики случаях для выявления варикозной дилатации дополнительно назначаются УЗИ брюшной полости, венография, лапароскопия и МРТ.

Усиление кровотока в органах малого таза

Схема и тактика, как лечить застойные процессы, подбирается гинекологом индивидуально, в зависимости от тяжести этого состояния, наличия тех или иных симптомов. Терапия в любом случае должна быть комплексной — направленной на восстановление тонуса венозных стенок и улучшение процессов обмена веществ в тазовых органах.

Основные способы улучшить кровоток:

  1. Применение медикаментов — флеботропные лекарственные средства, витамины и препараты, улучшающих отток крови из венозных сосудов;
  2. Оперативное вмешательство. Хирургическое лечение синдрома "тазовой гиперемии" и варикозного расширения вен в области органов малого таза, вульвы и влагалища достигается путем эмболизации тазовых вен, которое может быть рекомендовано при безуспешности или бесперспективности консервативных методов и только профильным специалистом.
  3. Физические упражнения, интимные тренинги Кегеля в домашних условиях;
  4. Физиолечение, мануальные техники и др.

Если с п.п. №№ 1, 2 и 3 все более-менее понятно, мы остановимся на п.№4. Сюда относятся способы улучшить кровообращение в малом тазу у женщин, не прибегая к инвазивным методам. Перечисленные далее способы активировать движение крови и лимфы, снизить или ликвидировать венозный стаз во внутренних половых органах, могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании с приемом медикаментов.

Только мануальные и им подобные техники лечения, без использования лекарств, проводятся в целях профилактики развития застоя. Они рекомендуется всем женщинам, ведущим малоподвижный образ жизни или имеющим факторы риска, перечисленные в списке выше!

Полезные для здоровья процедуры

Наша клиника предлагает всем желающим девушкам и женщинам пройти следующие лечебно-профилактические процедуры, направленные на предупреждение развития и коррекцию нарушений кровообращения в сосудистом русле тазовых органов. Курс и включенные в него услуги мы подбираем индивидуально для каждой девушки, в зависимости от показаний и её пожеланий. Если Вы не имеете противопоказаний, а на визит не решаетесь из-за неуверенности или стеснения, то даже не сомневайтесь — эти манипуляции обязательно пойдут на пользу! Доказательством являются довольные девушки и счастливые женщины, прошедшие лечение и оставляющие хорошие отзывы о гинекологах нашей клиники в Москве.

Ⅰ. СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ МАССАЖА МАЛОГО ТАЗА

Этот метод мануальной терапии в гинекологии является ведущим при данной проблеме, т.к. хорошо стимулирует кровообращение в органах малого таза, бережно устраняя и эффективно предупреждая застойные явления в кровеносной и лимфатической системе. Одновременно имеющее место при данном виде массажа механическое воздействие на рецепторный аппарат наружных и внутренних гениталий бесспорно положительно влияет на общий сексуальный тонус и повышает уровень женского либидо!

Читайте также:  Генеральный герпес лечение у женщин

Более того, налаживается и нормализуется работа кишечного тракта, мочеполовой системы. Если проводить массаж у нашего специалиста, отлично владеющего этой методикой, то можно получить максимум пользы от этой деликатной процедуры, позволяющей избавиться от многих женских болезней и повысить качество жизни. Пациентки наблюдают улучшение самочувствия, настроения, прилив бодрости, уходит раздражительность, прекращается боль при месячных. Последующий эффект от гинекологического массажа превосходит все ожидания: это и более быстрое наступление долгожданной беременности, и отличное самочувствие, и нормализация обмена веществ, и улучшение чувствительности во время полового акта, и первое появление и возвращение потерянного оргазма!

Ⅱ. ПИЯВКИ ДЛЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ

Постановка медицинской пиявки в гинекологии для улучшения кровотока в матке — прием, широко известный народной и нетрадиционной медицине для снижения вязкости циркулирующей крови и активации микроциркуляции в артериально-венозных магистралях. Точки присасывания гируд обычно выбираются такие: стенки влагалища, вульва, надлобковая зона, копчик и анус. Количество и периодичность сеансов: процедуры проводятся 1-2 раза в неделю. Лечение — 8-10 сеансов, 1-2 курса. Наибольшая эффективность данной методы достигается в сочетании с массажем внутренних органов.

Ⅲ. ФИЗИОТЕРАПИЯ ДЛЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ

Для улучшения кровотока в матке физиотерапия — одна из важных процедур, дополняющих положительный эффект от массажа тазовых органов. Факторы воздействия: лазерное излучение, инфракрасный свет и магнит по зональной технике и локальным точкам влияния. Это лечение улучшает кровообращение и усиливает обменные процессы. Она расслабляет гладкую мускулатуру, из которой состоят многие внутренние органы и сосуды, улучшает питание тканей. Поэтому физиотерапию в гинекологии используют при разных заболеваниях и любых проблемах сматкой, яичниками и трубами, т.к. под ее влиянием ускоряется регенерация, то есть восстановление тканей.

Ликвидация застойных явлений в малом тазу и улучшение тока крови приводит к оздоровлению матки и придатков. В результате по окончании прохождения курса лечения в клинике мы наблюдаем коррекцию размеров этих органов, устранение пастозности боковых сводов влагалища, повышение тонуса мышечно-связочного аппарата. Эти положительные сдвиги безусловно связаны с нормализацией кровотока в области яичников, уменьшением венозного застоя в области малого таза.

Полезная информация по теме:

  • ЧТО БЕСПОКОИТ
  • Идут выделения
  • Зуд и жжение
  • Боли внизу живота
  • Интимные боли
  • Задержка месячных
  • Боль при мочеиспускании
  • Запах из влагалища
  • Боли при месячных
  • Как не забеременеть
  • ПОСЕТИТЬ ВРАЧА
    • Пройти гинеколога
    • Проверить инфекции
    • Профосмотр гинеколога
    • Получить справку
    • Выбрать контрацепцию
    • Гинеколог в праздники
    • ОБСЛЕДОВАНИЕ
      • ОБСЛЕДОВАНИЕ У ГИНЕКОЛОГА:
        • Осмотр
        • Кольпоскопия
        • Анализы
        • Биопсия шейки матки
        • Пайпель эндометрия
        • УЗИ малого таза
        • УЗИ проходимости труб
        • Определение беременности
        • СДАЧА АНАЛИЗОВ
          • СДАТЬ АНАЛИЗЫ:
            • Мазок на флору
            • ПЦР мазок
            • Бакпосев
            • Флороценоз
            • Онкоцитология
            • Анализ на ВПЧ
            • Гарднерелла
            • Общий и клинический
            • Биохимия крови
            • Анализы на витамины
            • Кровь на ПЦР
            • Кровь на ХГЧ
            • Анализы на ВИЧ
            • Кровь на гепатит
            • Витамин Д
            • Анализы на гормоны
            • Генетический анализ
            • Онкомаркеры
            • Кишечные инфекции
            • Квантифероновый тест
            • Гемостаз
            • Иммунный статус
            • Интерфероновый статус
            • Аллергия
            • Анонимные анализы ✔
            • Экспресс анализы (быстрые тесты) ✔
            • Анализы на ИППП ✔
            • ЛЕЧЕНИЕ
              • ЛЕЧЕНИЕ У ГИНЕКОЛОГА:
                • Воспаление придатков
                • Женское бесплодие
                • Выделения из влагалища
                • Кольпит и вагинит
                • Лечение цистита
                • Эрозия шейки матки
                • Удаление кист на шейке
                • Прижигание кондилом
                • Лечение спаек
                • Загиб матки
                • Застой крови в тазу
                • Лечение после аборта, операций по гинекологии
                • Медикаментозный аборт
                • ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
                  • МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ В НАШЕЙ ГИНЕКОЛОГИИ:
                    • Физиотерапия
                    • Гинекологический массаж
                    • Массаж при цистите
                    • Грязелечение
                    • Лечение пиявками
                    • Плацентарная терапия
                    • Аутоплазменная терапия
                    • Санация влагалища
                    • ВАКЦИНАЦИЯ
                      • Гардасил
                      • Гиперроу СД
                      • Камроу
                      • Иммуноро Кедрион
                      • Солкотриховак
                      • Гинатрен
                      • ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ
                        • ИНТИМНАЯ ЭСТЕТИКА:
                          • Интимная пластика
                          • Уколы в интимную зону
                          • Эпиляция бикини
                          • Пластика половых губ
                          • Гименопластика
                          • Операции на клиторе
                          • Хирургическая дефлорация
                          • Сужение влагалища
                          • Увеличение точки G
                          • Гель в половые губы
                          • ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
                            • Запись к гинекологу
                            • ПУБЛИКАЦИИ
                              • ВПЧ у женщин
                              • Мазок у девственниц
                              • Фото УЗИ молочных желез
                              • Народное лечение придатков
                              • Как лечить цистит народными средствами
                              • Хронический аднексит
                              • Народная медицина при бесплодии
                              • Что полезно яичникам
                              • Здоровая матка
                              • Кровь в зоне малого таза у женщин застаивается из-за варикозного расширения вен и снижения эластичности их стенок. Переполненные жидкостью вены приводят к формированию постоянной боли в нижнем отделе живота и нарушениям репродуктивной функции. Страдают преимущественно женщины среднего возраста, хотя даже у девушек в возрасте до 18 лет состояние обнаруживается в 20% случаев. В возрасте 50 лет застой в органах малого таза наблюдается почти у 80% женщин. Заболевание плохо диагностируется и лечится, хотя значительно ухудшает качество жизни пациентки.

                                Венозный застой вызван двумя главными причинами:

                                1. Непроходимость вен, идущих от матки и яичников, например, при спаечной болезни, что вызывает нарастание давления в нижерасположенных участках вен и их расширение.
                                2. Прекращение венозного оттока из-за закупорки просвета сосуда тромбом. При этом венозная кровь начинает оттекать по разветвленной сети коллатеральных сосудов со слабой клапанной системой.

                                Венозная система таза у женщин

                                В подавляющем большинстве случаев застой происходит в венах, отходящих от яичников. Крайне редко регистрируется расширение вен, лежащих в толще широкой связки матки.

                                Почему это происходит

                                В здоровой вене кровь течет только в одном направлении. При ее застое возникает рефлюкс – кровоток по яичниковой вене в обратном направлении. Причина этого – поражение стенок сосудов и их клапанов, обеспечивающих нормальный поток венозной крови в сторону сердца.

                                При поражении стенок вены растягиваются, просвет сосуда увеличивается. Вена теряет способность сжиматься окружающими мышцами, а ее внутренние клапаны не препятствуют обратному кровотоку.

                                Переполнение сосудистых сплетений малого таза вызывает раздражение нервных рецепторов в сосудистой стенке и постоянную боль. Это главный признак патологии.

                                Как и при варикозе, застойные явления в органах малого таза вызваны недостаточным смыканием венозных клапанов, которые обеспечивают отток крови от тканей. Эти клапаны начинают провисать, приводя к замедлению кровотока или смене его направления. При этом у женщин страдают не только яичники, но и матка, маточные трубы, влагалище и вульва.

                                Возможные причины застоя крови в малом тазу:

                                Беременность – самая распространенная причина болезни. В это время существенно нарастает общий объем кровообращения в организме. Одновременно увеличивается и вес. Эти две причины вызывают чрезмерное растяжение сосудистых стенок. В результате возникает неполноценность венозных клапанов и застойные явления.

                                У некоторых женщин на стенках малого таза располагаются крупные венозные сплетения, особенно подверженные растяжению и застою крови во время беременности.

                                • Врожденная слабость соединительной ткани

                                Соединительнотканная дисплазия, или повышенная растяжимость связок и других структур, способствует растяжению и потере упругости сосудистых стенок. Во время беременности соединительная ткань становится еще более растяжимой под действием гормона эстрогена.

                                Беременность двумя и более плодами увеличивает риск застойных явлений.

                                • Особенности образа жизни

                                Предрасполагают к развитию патологии длительная работа в положении сидя, малоподвижный образ жизни и необходимость переносить тяжелые предметы.

                                Застой крови характерен для некоторых нарушений – аноргазмии или болезненности во время половых контактов. Также вызвать застой крови могут гинекологические заболевания (например, аднексит), а также использование в качестве контрацепции прерванного полового акта.

                                Проявления

                                Основной признак – постоянная (хроническая) боль. Она ощущается в нижнем отделе живота, может иррадиировать (распространяться) в поясницу, крестец или паховую область. Интенсивность болевых ощущений различна. Они усиливаются во время полового контакта, после продолжительного пребывания в положении стоя, перед началом менструации или во время нее, на позднем сроке беременности.

                                Дополнительные симптомы застоя крови в малом тазу:

                                • менструальные нарушения: слишком обильное кровотечение, выраженный предменструальный синдром, изменение длительности цикла;
                                • повышенная чувствительность промежности и влагалища;
                                • необычные выделения из половых путей;
                                • нарушение или болезненность при мочеиспускании;
                                • утомление, постоянная слабость.

                                Далеко не все эти признаки наблюдаются у каждой пациентки. Поэтому их рассматривают, как неспецифичные. Однако болевой синдром считается обязательным симптомом застоя крови.

                                Во многих случаях заболевание у женщин диагностируется уже на поздней стадии. Одна из причин этого – наличие некоторых похожих по симптомам болезней:

                                Если женщина долго и безуспешно лечится по поводу указанных патологий, нужно предположить застойные явления.

                                Постановка диагноза

                                Рассматриваемую патологию нередко путают с другими гинекологическими заболеваниями. Поэтому особенно важной становится последовательная, углубленная диагностика. Предварительно необходимо исключить похожие болезни, а затем обнаружить измененную вену. Такое обследование проводят совместно гинеколог и флеболог.

                                Читайте также:  Non hemolytic streptococci

                                Необходимые диагностические процедуры:

                                • УЗИ внутренних половых органов с допплерографическим исследованием, позволяющим определить направление кровотока;
                                • компьютерная томография с контрастированием – современная альтернатива флебографии (это рентгенологическое исследование, перед которым в сосудистую систему вводится особое вещество, хорошо заметное на серии снимков);
                                • МРТ – наиболее современный метод диагностики, безопасный, безболезненный, занимающий около 15 минут;
                                • селективная оварикография – самый информативный метод исследования, позволяющий визуализировать яичниковые вены;
                                • при сомнениях в диагнозе или сопутствующих заболеваниях, которые требуют хирургической операции (например, киста яичника), проводится диагностическая лапароскопия (метод дает возможность увидеть варикозно измененные вены и во многих случаях сразу провести лечение).

                                Лечение

                                В зависимости от тяжести заболевания, его симптомов, диаметра пораженных вен врач решает, как лечить застойные процессы. Терапия должна быть комплексной. Она направлена на восстановление тонуса венозных стенок и улучшение процессов обмена веществ в тазовых органах. Обычно она включает применение медикаментов, использование компрессионного трикотажа и физиотерапии. В некоторых случаях необходима операция.

                                Медикаментозное лечение застоя крови в органах малого таза включает такие группы препаратов:

                                • флеботропные;
                                • нестероидные противовоспалительные (диклофенак, индометацин);
                                • витамины группы В для улучшения трофики тканей, никотиновая и аскорбиновая кислоты – для укрепления сосудистых стенок;
                                • обезболивающие средства.

                                Могут назначаться следующие группы флеботропных лекарственных средств, улучшающих отток крови из венозных сосудов:

                                • флавоноиды (Детралекс, Флебодиа, Троксевазин, Троксерутин, Венорутон);
                                • сапонины (Эскузан, Циклофорт);
                                • другие растительные препараты (Антистакс);
                                • синтетические средства (Докси-Хем).

                                Обычно применяется длительный курс терапии. При обострении можно использовать свечи от застоя крови в малом тазу, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием, например, с кеторолом или диклофенаком.

                                Полезно использовать компрессионные чулки, подобрать которые поможет врач-флеболог.

                                Природные средства

                                Дополнительно можно использовать и народные средства:

                                • настойка плодов конского каштана;
                                • отвар из корней одуванчика;
                                • настой чайного гриба.

                                Полезно употреблять в пищу больше черники и винограда с косточками (или вместо него – масло виноградных косточек). Эти продукты богаты антиоксидантами. Также полезно увеличить употребление природных биофлавоноидов. Они помогают снять отек, улучшают венозное кровообращение и содержатся в клюкве, боярышнике, виноградных косточках, чернике, сосновой коре и других растениях, богатых витамином С.

                                Лечебная физкультура

                                Полезные упражнения при застое венозной крови в малом тазу:

                                • «ножницы», «велосипед», «березка» – каждое упражнение выполняют по 5-7 раз;
                                • асаны йоги – «собака мордой вверх», «собака мордой вниз», «поза моста», «поза змеи» и другие в сочетании с правильной дыхательной техникой («дыхание океана»);
                                • из положения лежа с выпрямленными ногами подогнуть их к груди, снова выпрямить, затем поднять вертикально, опустить, повторить 5 раз;
                                • из положения лежа на животе поочередно приподнимать и фиксировать на несколько секунд в таком положении каждую ногу, повторить 5 раз;
                                • ходьба на носках, на пятках и с высоким подниманием колен в течение 10 минут, чередуя эти способы.

                                Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу

                                Дополнительную пользу принесет контрастный душ на область малого таза и ноги, контрастные ванночки для ног. Их делают так: в один тазик наливают прохладную, а в другой – теплую воду, держат ноги в воде с разной температурой 5 минут, затем меняют емкости местами.

                                Хирургическое лечение

                                При неэффективности консервативной терапии, сохраняющихся болях женщине предлагается операция.

                                Наиболее современный метод хирургического вмешательства – эмболизация расширенных вен. При этом в венозную систему через небольшой разрез на коже вводится тонкий катетер. Под рентгенологическим контролем он проводится до места расширения. Затем через катетер вводят склерозирующее вещество, которое вызывает раздражение и спадение стенок вены, устраняя явления застоя крови. Такая операция малотравматична и безболезненна.

                                При невозможности подобного вмешательства используется лапароскопическое удаление пораженных вен.

                                Осложнения и профилактика

                                Лечение должно быть максимально грамотным. Необходимо вовремя выявить показания к операции. При неправильно проводимой терапии возможны отрицательные последствия застоя крови:

                                • нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения;
                                • воспалительные заболевания половых органов;
                                • венозный тромбоз малого таза;
                                • хронический невротический синдром – постоянная раздражительность, слабость, эмоциональная неустойчивость, ухудшение работоспособности.

                                Для профилактики заболевания и его осложнений используются такие меры:

                                • регулярные теплые ванны, гидромассаж, контрастный душ;
                                • постоянные умеренные физические упражнения (очень полезна ходьба и тренировка мышц брюшного пресса, а также плавание);
                                • регулярное достижение оргазма;
                                • своевременное обращение к гинекологу при первых признаках заболевания.

                                Лечение в домашних условиях

                                Помимо лекарственных препаратов, лечебной физкультуры, употребления растительных экстрактов необходимо изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек и приобрести новые, более полезные.

                                Приведем несколько основ правильного образа жизни при застойных явлениях в малом тазу.

                                Физическая активность

                                Упражнения лечебной физкультуры перечислены в соответствующем разделе статьи. Регулярные тренировки – один из лучших методов профилактики и лечения не только застойных явлений в малом тазу, но и варикоза нижних конечностей. Во время длительной неподвижности в положении сидя или стоя венам труднее проводить кровь в сердце против законов гравитации. Физические тренировки стимулируют работу гладких мышц малого таза, помогают поддерживать здоровый вес и нормальное артериальное давление.

                                Если во время занятий лечебной физкультурой боль в области таза усиливается, необходимо снизить интенсивность тренировок. После сеанса гимнастики можно принять теплый душ, а затем надеть компрессионные чулки.

                                Нормализация веса

                                У женщин с избыточным весом застойные явления возникают чаще, особенно в пожилом возрасте. При этом диагностика заболевания затрудняется из-за жировых отложений на внутренних стенках таза.

                                Массаж с эфирными маслами

                                При постоянных тазовых болях, вызванных застоем крови, хорошо помогает массаж поясницы и крестца с эфирными маслами растений. Хорошим эффектом обладает втирание масла кипариса в область поясницы по 5 капель дважды в день. Также можно применять масла чайного дерева, мяты или лаванды.

                                Правильная диета

                                Употребление некоторых продуктов улучшает кровоток, восстанавливает тонус вен и предотвращает венозный застой. Для сосудов вредны любые продукты, содержащие животные жиры, сахар, кофеин, алкоголь, а также рафинированные. Они способствуют повреждению сосудистых стенок, замедлению кровотока, нестабильности артериального давления, гормональному дисбалансу и увеличению веса. Многие из вредных продуктов содержат много натрия, ведущего к обезвоживанию и накоплению в крови токсинов, способствующих поражению внутренних стенок вен.

                                При такой патологии полезны:

                                1. Клетчатка для профилактики запоров. В день достаточно съедать 30-40 граммов растительной клетчатки, которая содержится в семенах льна, овощах и свежих фруктах, бобовых и пророщенных злаках.
                                2. Антиоксиданты: флавоноиды (они в большом количестве имеются в ягодах), витамины С и Е (находятся в зеленых овощах и цитрусовых), которые предотвращают развитие тромбов в венах.
                                3. Натуральные мочегонные, устраняющие застойные явления: свежая зелень (петрушка, кинза, базилик), фенхель, листья одуванчика, огурец, спаржа, сельдерей.
                                4. Продукты, богатые магнием: листовая зелень, бананы, капуста, редька, редис.
                                5. Рыба и морепродукты: лосось, скумбрия, анчоусы, сардины, тунец, креветки.

                                Боль внизу живота у женщин. Застой крови в малом тазу: симптомы, профилактика

                                Практически у каждой женщины периодически возникает больвнизу живота, и далеко не всегда это происходит перед месячными. Многие женщины не обращают на этот симптом внимания, особенно в тех случаях, когда болевые ощущения не слишком интенсивные или же исчезают достаточно быстро. Но нужно отметить, что в гинекологии боль внизу живота считается наиболее частой проблемой, с которой обращаются к врачам женщины. Поскольку этот симптом может появляться при многих заболеваниях, связанных с мочеполовой системой женщины, он не считается специфическим симптомом. Чтобы вовремя выявить какое-либо заболевание и не допустить его перехода из острой фазы в хроническую, наиболее правильное решение, которое может принять женщина – это обращение к гинекологупри первом же появлении болевых ощущений в нижней части живота. Не стоит забывать, что только высококвалифицированный врач-гинеколог поможет женщине разобраться, что стало причиной возникновения этого неприятного симптома. А если заболевание, которое вызвало этот симптом, не входит в его компетенцию, врач направит пациентку к другому специалисту, например, к урологу.

                                Но такие болевые ощущения могут возникать не только по причине развития какого-либо заболевания, затрагивающего мочеполовую системуу женщин, но и из-за такого состояния, как застой крови в малом тазу. Необходимо отметить, что далеко не каждая женщина знает, что это за состояние и как его распознать. Сейчас мы поговорим о том, какие симптомы могут указывать на застой крови в органах малого таза, а также о том, как можно избежать возникновения этого нарушения.

                                Заболевания, которые могут вызвать боль внизу живота

                                Читайте также:  Где самое низкое давление

                                Прежде чем поговорить о причинах, вызывающих у женщин такое состояние, как застой крови малом тазу, перечислим некоторые заболевания, которые наиболее часто становится причиной боли в нижней части живота, которую испытывает женщина.

                                Чаще всего этот неприятный симптом возникает при таких заболеваниях:

                                • Цистит (воспаление слизистой мочевого пузыря);
                                • Аднексит (воспаление придатков яичников);
                                • Апоплексия яичника (кровоизлияние);
                                • Внематочная беременность;
                                • Перекрут ножки кисты яичника;
                                • Эндометриоз;
                                • Спаечная болезнь;
                                • Фибромиома матки;
                                • ЗППП (гонорея, уреаплазмоз, микоплазмоз, хламидиоз).

                                На самом деле причин возникновения этого вида боли намного больше, и некоторые из этих причин очень серьезные и требуют немедленной врачебной помощи. Застой крови в органах малого таза, хотя и не считается заболеванием, однако может вызывать достаточно сильную боль в области малого таза. Женщина, периодически испытывающая этот симптом, непременно должна посетить гинеколога, чтобы точно понять, какая из патологий его вызвала и чтобы специалист назначил соответствующее лечение.

                                Теперь, когда мы разобрались, что боль в нижней части живота у женщин может возникать при многих заболеваниях мочеполовой системы, есть смысл поговорить о том, что такое застой крови в малом тазу, почему возникает эта проблема, а также какие еще симптомы могут указывать на это состояние. Помимо всего выше сказанного, весьма важно знать, какие методы профилактики помогут избежать этой проблемы.

                                Причины возникновения застоя крови в малом тазу

                                Как известно, в малом тазу (в нижней части таза) находятся такие органы, как мочевой пузырь, репродуктивные (половые) органы женщины и прямая кишка. Посколькувсе органы, расположенные в маломтазу, находятся в тесной взаимосвязи и имеют общее кровоснабжение, к тому же, важнейшие нервные узлырасполагаются в непосредственной близости от этих органов, то любое нарушение, произошедшее в работе одного из них, может спровоцировать развитие какого-либо заболевания в органе, который расположен рядом. Есть ли необходимость говорить о том, что даже незначительное нарушение нормальной циркуляции крови в этих органах может стать основной причиной развития некоторых заболеваний одного, а то и нескольких органов, расположенных в нижней части таза.

                                Как известно, кровь – это главный поставщик кислорода, основных питательных и минеральных веществ во все органы и ткани человеческого организма. Помимо этой функции, кровь также служит для вывода продуктов обмена веществ из организма, поэтому нельзя допускать, чтобы в органах малого таза образовалсязастой крови. Вероятно, у некоторых женщин может возникнуть вопрос, какие причины могут вызвать это состояние? Таких причин несколько, и многие из них модифицируемые, то есть такие, которые можно исправить.

                                Причины, которые могут вызвать застой крови в малом тазу:

                                • Наиболее частая причина– недостаток физической активности. Известно, что низкий уровень физической активности может быть причиной развития многих достаточно серьезных заболеваний, в число которых входит ожирение, метаболический синдром, сердечно-сосудистые заболевания и другие не менее серьезныеболезни. Недостаточная физическая активность и постоянное пребывание в сидячем положении рано или поздноприводит к нарушению циркуляции крови по главным артериям и сосудам человеческого организма. А, как известно, у людей, которые на протяжении дня в основном находятся в сидячем положении, все органы, которыерасположены в малом тазу, подвергаются постоянному сдавливанию.При этом пережимаются все большие и малые сосуды, по которым циркулирует кровь, что в результате и приводит к застою крови.
                                • Еще одной причиной считается неправильное питание, так как нездоровая пища вызывает склеротические изменения сосудов, тем самым снижая нормальную циркуляцию крови по кровеносной системе всего организма, не исключая и органы малого таза.
                                • Загиб матки – это еще одна причина, способная вызвать застой крови в малом тазу, так как эта патология может спровоцировать нарушение циркуляции крови в этом органе и в органах, связанных с маткой.
                                • Некоторые серьезные заболевания и травмы, которые ограничивают подвижность, также могут стать причиной нарушения нормального кровообращения в органах малого таза и в результате привести к застою крови, но, к сожалению это немодифицируемые причины. Если уровень физической активности или рацион питания можно изменить, тем самым предотвратив возникновение застоя крови, то системные аутоиммунные заболевания или травмы, приведшие к инвалидности, изменить самостоятельно невозможно.

                                Причинами такого нарушения могут быть и некоторые другие значимые факторы, например, прием оральных контрацептивов, регулярный подъем тяжестей, роды, аборты… Но какими бы ни были причины, женщине, которая испытывает болевые ощущения, необходимо посетить своего гинеколога.

                                Симптомы застоя крови в органах малого таза

                                Симптомы этого патологического состояния практически такие же, как и симптомы некоторых заболеваний, затрагивающих органы мочеполовой системы женщины. Чаще всего, особенно при незначительном застое крови в малом тазу, женщина испытывает только некоторый дискомфорт, незначительную боль, легкое покалываниеи давление внизу живота. Иногда боль иррадирует в область поясницы, что может несколько затруднить первичную диагностику. Если оставить без внимания эти симптомы, то с течением времениболевые ощущения могут стать более сильными и более продолжительными, а иногда боль становится настолько острой, что вызывает в буквальном смысле невыносимые страдания. Многие женщины описывают эту внезапно возникающую боль, как режущую или колющую.

                                Хотя такое патологическое состояние, как застой крови в органах малого таза, можно достаточно эффективно контролировать, что позволяет предупредить развитие более серьезных заболеваний, которые затрагивают мочеполовую систему, очень многие женщины не спешат к своему лечащему врачу, так как незначительная краткосрочная боль, периодически возникающая внизу живота, не воспринимается ими как нечто серьезное. Однако каждая здравомыслящая женщина должна понимать, что застой крови в органах малого таза – это одна из причинразвития некоторых серьезных заболеваний, способных привести к невозможности забеременеть, к бесплодию и даже к развитию болезней мочевыводящих органов и кишечника. И если с застоем крови в малом тазу, особенно на начальной стадии, можно достаточно легко справиться, то серьезные заболевания требуют очень длительного лечения, а иногда и хирургического вмешательства.

                                Конечно же, профилактика застоя крови в малом тазу – наиболее правильный подход, позволяющий предупредить появление многих проблем, тогда как лечение, особенно запущенной формы этого нарушения, требует медикаментозной терапии. Помимо изменения уровня активности и режима питания, врач может назначить лечебную физкультуру, лекарственные средства для разжижения крови, препараты, способствующие укреплению стенок сосудов, а при необходимости даже проведение некоторых видов хирургии, например, такого малоинвазивного метода, как лапароскопия.

                                Профилактика

                                Чтобы предупредить развитие застоя крови в малом тазу, каждая женщина должна предпринимать вполне конкретные меры профилактики, которые помогают избежать возникновения этой проблемы и даже помогают избавиться от незначительного застоя крови в органах малого таза.

                                Как уже говорилось, застой крови в малом тазу – не болезнь, а состояние, которое может спровоцировать развитие многих заболеваний мочеполовой системы, и именно поэтому женщины должны предпринимать меры для предупреждения возникновения этого состояния.

                                При появлении первых симптомов, указывающих на то, что в органах малого таза нарушена циркуляция крови, женщине непременном необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы врач разработал план действий для устранения этого состояния. Конечно же, при сильной боли врач порекомендует принимать некоторые обезболивающие средства, однако основное лечение все же заключается в переходе на здоровый образ жизни.

                                Профилактика заключается в основном в увеличении уровня физической активности, в изменении рациона питания, в отказе от курения и от чрезмерного количества алкоголя.

                                Предлагаем несколько простых, но весьма эффективных советов, которые помогут в профилактике застоя крови в малом тазу:

                                • Женщины, работающие на протяжении всего рабочего дня сидя (офисные сотрудники, швеи, водители троллейбусов и другие), должны как можно чаще вставать, чтобы пройтись.
                                • Уменьшить потребление жирной, острой, сладкой пищи и перейти на рацион с высоким содержанием овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов;
                                • Отказаться от курения и потребления алкоголя;
                                • Уделять физическим упражнениям средней интенсивности не менее 30 минут в день, если же такой возможности нет, то стоит продумать свой маршрут на работу таким образом, чтобы часть пути проходить пешком;
                                • По выходным дням необходимо предпринимать длительные прогулки пешком в парке, а если есть возможность, то выезжать за город, чтобы совершать прогулки либо в лесу, либо в лугах, либо в горах. Хождение по пересеченной местности – это прекрасная возможность улучшить кровообращение во всем теле, а особенно в органах малого таза.
                                Ссылка на основную публикацию
                                Если ребенок выпил нафтизин
                                Если ребёнок выпил Нафтизин, необходимо вызвать врача и принять меры для промывания желудка. Такая ситуация может быть очень опасной из-за...
                                Дискомфорт во влагалище во время секса
                                Боль при половом акте у женщин (диспареуния) — это следствие разнообразных причин физиологического, психологического или патологического характера. Даже при единожды...
                                Дискомфорт в правом боку ниже ребер
                                Такое явление как боль в правом боку знакомо не только взрослым, но и детям. Оно может возникнуть по причине физических...
                                Если ребенок проглотил батарейку кругленькую симптомы
                                Миниатюрные источники энергии – пальчиковые, батарейки-таблетки все чаще применяются не только в современной бытовой технике (пультах, часах), но и в...
                                Adblock detector