Как вывести еду из желудка быстро

Как вывести еду из желудка быстро

Ежедневно в складках кишечника и желудка накапливается мусор, который является благоприятной средой для размножения бактерий и патогенных микроорганизмов.

В последних исследованиях было доказано, что минимум половина населения земли имеет в своем организме несколько килограмм шлаков и отходов, которые мешают нормальному функционированию органов ЖКТ.

Кому нужно очищение желудка и кишечника

Перед проведением мероприятий по выведению шлаков и токсинов необходимо убедиться в необходимости этих мер. Следующие признаки указывают на «загрязненность» организма:

  • Хроническая усталость
  • Быстрая утомляемость
  • Периодические проблемы с ЖКТ: запоры, метеоризм, диарея, вздутие
  • Ухудшение состояния кожи
  • Ломкость волос, ногтей
  • Частые простуды
  • Нарушение сна
  • Мигрени
  • Проблемы с дыханием, одышка

В группе риска находятся также люди, которые преимущественно живут в городской местности, подвержены стрессам и неблагоприятному воздействию окружающей среды, часто употребляют алкоголь, принимают много медикаментов. Большое влияние на «засорение» организма также оказывают:

  • Частые перекусы
  • Регулярное посещение фастфудов
  • Отказ от занятий спортом
  • Употребление слишком жирной пищи
  • Пища, содержащая большое количество вредных пищевых добавок

Подготовка к очищению желудка и кишечника в домашних условиях

Процедуру очищения пищеварительного тракта начинают с кишечника, так как именно он является самой зашлакованной частью организма. Все пищевые отходы скапливаются в его изгибах и превращаются в каловые камни.

Они со временем подвергаются процессу гниения и всасываются назад в стенки толстой кишки, а затем распространяются по всему организму. Наиболее активно кишечник работает осенью, поэтому считается что выведение шлаков лучше всего проводить именно в это время.

Начинать подготовку врачи советуют с изменения рациона питания. За месяц до предполагаемого выведения пищевого мусора, нужно отказаться от мучной, сладкой и жирной пищи, употребления алкогольных и энергетических напитков. Дополнительно врачи рекомендуется употребление минимум 1,5-2 литра воды в день, из учета 30 мл на 1 кг веса.

Народные средства для выведения шлаков и токсинов

Кишечник и желудок можно чистить обычными продуктами питания. Это наиболее мягкий и щадящий способ, так как он не способен нанести большой вред органам пищеварения.

Метод стимулирует естественную дефекацию, действуя как слабительное средство. Следующие продукты питания легко доступны и относятся к одним из самых эффективных способов чистки желудка и кишечника в домашних условиях:

Их лучше всего использовать во время разгрузочных дней, когда можно употреблять только этот фрукт, но при этом неограниченное количество. Наряду с яблоками нужно пить большое количество воды и травяной чай.

Наладить работу пищеварительного тракта помогут всем известные: курага, инжир, чернослив, а также двудомная крапива. Указанные ингредиенты берутся в равных пропорциях по 300 грамм и хорошо перетираются. К ним добавляют мед и алое, соответственно по 100 гр. Принимают полученную смесь два раза в день по ложке. Курс приема составляет 10 дней.

Они обладают массой питательных веществ и витаминов, которые не только помогут очистить ЖКТ, но укрепить весь организм. В данном случае подойдут любые виды круп: рис, гречка, киноа, овес, пшено, перловка.

Один из способов проведения разгрузки от шлаков — утром выпивать стакан воды натощак, затем съедать порцию каши на завтрак, обед и ужин. При этом не забывать употреблять достаточное количество воды или сока.

Очищение при помощи рисовой крупы займет больше времени, так как нужно настаивать 1 стакан риса в течение 5 дней. Ежедневно вода меняется, а рис промывается.

Затем он отваривается в течение нескольких минут и разделяется на 5 порций, для ежедневного употребления на завтрак. После такого завтрака рекомендуется не есть в течение 4 часов. Курс очищения данным способом рассчитан на 40 дней. А проводить его следует 1 раз в год.

Хорошим эффектом обладают свежевыжатые соки или фреши. Можно выбрать любой фрукт или их сочетание: яблоки, груши, апельсины, грейпфруты и т.д.

Но лучше всего отдать предпочтение кислым фруктам, так как содержащаяся в них фруктовая кислота, помогает расщеплению шлаков и их выведению.

В день нужно выпивать минимум 2 литра сока и лучше всего совсем не употреблять пищу. Принимают сок с одинаковой периодичностью, например, каждый час. Это не даст аппетиту разыграться и освободит от мук голода.

В основу этого способа чистки желудка и кишечника в домашних условиях заложены те же принципы, что и при чистке соком. Необходимо выбрать кефир с любой жирностью и употреблять его целый день, исключая любой прием пищи. Этот продукт очищает микрофлору и устраняет размножение бактерий гниения в каловых массах.

Они содержат очень полезную для организма клетчатку, которая смешиваясь с водой разбухает в стенках толстой кишки, что способствует его сокращению и опорожнению. Данный вариант займет значительно больше времени — 1 месяц.

Необходимо за 15 минут перед каждым приемом пищи съедать 2 столовые ложки отрубей. Запивать их необходимо чистой негазированной водой, чаем или соком.

Если исключить жидкость, то не будет положительного эффекта, поскольку отруби не разбухнут. В день не рекомендуется принимать больше 6 столовых ложек.

  • Свекла

Этот овощ обладает массой полезных веществ, которые помогают укрепить весь организм в целом. Чистка этим продуктом длится 1 неделю. Необходимо натереть свеклу на терке и выжать из нее сок.

Из оставшейся массы скатать небольшие шарики и хранить в холодильнике. Свекольный сок употребляют вечером перед сном, а шарики необходимо есть за полчаса перед каждым приемом пищи.

Для очищения организма берется 1 чайная ложка семян льна и заливается кипятком минимум на 5 часов. Кипятка нужно взять 1 стакан. Полученную массу необходимо употреблять в течении одной недели перед сном. Очень важно съедать семена вместе с жидкостью.

Лучше всего заготовить рябину осенью. Для этого способа подходить обычная красная рябина. Нужно взять 1 чайную ложку рябины и хорошо размять ее. Затем залить 1 стаканом холодной кипяченой воды.

Настаивать данный раствор нужно минимум 8 часов. А потом употреблять в течении одного дня в любое время. Данный курс можно продлить до нескольких дней.

100 грамм сухого шиповника измельчить в блендере, также подойдет мясорубка или кофемолка. Залить получившуюся массу теплой кипяченой водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану. После этого дать постоять несколько часов. Принимать один раз в день, лучше в вечернее время, всю массу полностью.

Для этого способа детоксикации можно взять уже пропаренные ягоды шиповника, и также измельчить их любым доступным способом. Принимать получившуюся кашицу следует через 2 часа после ужина.

Он представляет собой обычную морскую траву в виде гранул, которую можно купить в любой аптеке. Попадая в кишечник, морская трава разбухает и выводит все ненужные шлаки из организма. Принимать эти гранулы следует согласно инструкции на упаковке по утрам натощак, в течение 7 дней.

Выведение шлаков медом один из самых приятных способов очистки в домашних условиях не только желудка и кишечника, но и всего организма. Самый легкий вариант — очищение медовой водой. В стакане воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку меда и выпивать утром натощак. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Также можно смешать в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать данный раствор можно утром перед едой или в течение дня за 20 минут перед едой.

Мед прекрасно сочетается с алоэ и усиливает его эффект. Измельчить несколько листьев алоэ в мясорубке и добавить к ним 1-2 ложки меда. Полученную кашицу хранить в холодильнике и употреблять утром перед едой или вечером перед сном.

Одним из самых сильных слабительных действий обладает трава сенна. Ее можно приобрести в аптеке, причем как стебли, так и листья. Они продаются в виде порошка, таблеток или чая на выбор.

Один из вариантов употребления данного средства: залить 1-2 чайные ложки сухих листьев этой травы 250 мл кипятка. Дать настоятся под крышкой 15 минут и употреблять вечером перед отходом ко сну.

Можно также самостоятельно составить очищающий травяной сбор из: 4 чайных ложек одуванчика или бессмертника, 3 ложек крушины, 2 ложек семян фенхеля, и одной ложки мяты. Все эти травы перемешать, залить 1 чайную ложку травной смеси 1 стаканом кипятка. Принимать в течение дня, минимум 7 дней.

Так как касторовое масло обладает специфическим запахом, то лучше принимать его смешивая с отрубями, лимонным соком или кефиром. Один из вариантов — это смешать по 1 чайной ложке измельченных до порошкообразного состояния отрубей и касторки. Затем добавить 1 столовую ложку кефира. Данную смесь принимать 10 дней, либо натощак, либо через 2 часа после ужина.

Другой способ также состоит в смешивании касторового масла и лимонного сока. Масло берется из расчета 1 грамм на 1 кг веса, затем оно подогревается и смешивается с соком из расчета: 2 части сока и 1 часть масла.

Очищение водой

Очищение ЖКТ можно проводить самым доступным средством — водой. Люди, употребляющие достаточное количество воды в день, это 10-14 стаканов, помогают кишечнику быстрее избавляться от ненужных отходов и защищают его от таких нежелательных последствий, как запоры.

Обычная вода помогает работе перистальтики кишечника, тем самым стимулируя выведение каловых масс. Более эффективным способом является использование соленой воды. Суть этого метода заключается в том, что соленая вода тяжелее впитывается стенками кишечника и соответственно хорошо промывает все складки этого органа.

Прежде всего необходимо подготовить раствор — смешать 1 литр воды с 1-2 чайными ложками морской, не йодированной соли. Принимать получившуюся жидкость необходимо утром натощак.

Раствор действует в течение 1 часа, поэтому лучше не планировать важных дел и находиться поблизости от туалета. Если не произошло слабительного эффекта через 2 часа, то следует выпить еще 1 литр воды с солью.

Читайте также:  Боли при раке яичников

Многие врачи советуют выпивать столько воды, пока не начнется дефекация водой. Но можно выпивать соленую воду натощак ежедневно или в течение дня перед приемом пищи.

Как очистить желудок и кишечник содой

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия распадается в организме человека на соль, углекислый газ и воду. Она вступает в реакцию с кислотой в желудке и хорошо очищает толстую кишку. Сода помогает избавиться от ненужных газов, вздутия живота, боли, а также ускоряет процесс опорожнения кишечника.

Для чистки организма нужно выпивать содовый раствор утром натощак. Для этого растворяют 1 чайную ложку соды в 50 мл теплой воды и хорошо перемешивают. Получившийся раствор нужно выпить полностью. Можно повторять эту процедуру в течение нескольких дней.

Другой способ — это смешать соду и яблочный уксус. Этот раствор применяют по мере необходимости, так как он обладает сильным слабительным действием.

Необходимо смешать 1/2 чайной ложки соды и 2 ст. ложки уксуса. Предпочтение лучше отдать блочному уксусу. Эту смесь растворить в стакане воды и хорошо перемешать.

Фармацевтические препараты

В домашних условиях для выведения шлаков можно использовать медикаментозные препараты, но перед их применением лучше провести консультацию со специалистом. К наиболее популярным и проверенным относятся:

Его можно применять не только для выведения токсинов, вредных бактерий и микробов, но и для комплексного очищения желудочно-кишечного тракта.

Суть действия угольного порошка в том, что каждая таблетка состоит из мельчайших пор, которые притягивают к себе вредные микробы и адсорбируют их из организма.

Применять данное лекарство стоит из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Частота применения составляет 2 раза в день утром и вечером. Лучше всего измельчить таблетки и запивать достаточным количеством воды. Длительность применения 2-3 недели.

Другое название этого препарата — магнезия или «английская соль». Он обладает сильным слабительным эффектом, заставляя стенки кишечника сокращаться и выталкивать содержимое. Магнезия не всасывается в стенки и обладает желчегонным действием.

Развести один пакетик сухого порошка (30 г) в 100 мл кипяченой воды и выпить раствор целиком. Применять данное средство утром или вечером за 2 часа до отхода ко сну. Курс очищения составляет 3 дня. В течении этого времени употреблять легкую пищу, исключая мясо, а также жирную, соленую и сладкую пищу.

Этот препарат часто назначают пациентам перед проведением обследований органов пищеварительной системы. Его особенность состоит в том, что он мягко очищает органы, не травмируя микрофлору.

Применяют препарат из расчета 1 пакетик на 15-20 кг веса. Один пакетик растворяется в 1 литре воды, то есть получается необходимо в среднем выпить 3-4 литра раствора.

Читку можно проводить в любое время, эффект наступает уже через 1 час. Следует выпивать 1 стакан, а через 15 минут повторять процедуру. Вкус у этого препарата специфический, поэтому можно съедать после каждого стакана дольку лимона, мандарина или апельсина.

Он представляет собой слабительный порошок, расфасованный по пакетикам. У данного медикамента много противопоказаний, поэтому он подходит не всем.

Лавакол увеличивает в объеме и размягчает каловые массы, тем самым заставляя кишечник сокращаться рефлекторно. Но вместе с каловыми массами уменьшатся количество электролитов. Поэтому не стоит использовать этот препарат длительное время.

1 пакетик растворяют в 200 мл воды комнатной температуры, употребляют в среднем 15 доз с интервалом в 20 минут. То есть вся процедура займет несколько часов, в это время рекомендуется употреблять только жидкую пищу.

Как прочистить кишечник клизмой

Согласно правилам, очищение организма нужно проводить в 3 этапа. Тогда оно пройдет наиболее мягко и безболезненно. На первом этапе следует скорректировать рацион питания, то есть перейти на более диетическую пищу.

Второй этап состоит из курса очистительных клизм, который обычно проводится в течение 3 недель. На последнем этапе проводят ряд мер по восстановлению микрофлоры кишечника: лечебные массажи и самомассажи, специальные физические упражнения, лекарственные препараты.

Клизму можно делать используя обычную спринцовку, но лучше использовать кружку Эсмарха, её объем составляет 2-2,5 литра. Вся конструкция закрепляется на высоте 1-1,5 метра.

Применять клизму лучше всего, стоя на четвереньках, или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. После начала введения жидкости следует подождать 5-10 минут, а затем опорожнять кишечник.

Обычно клизмы делают рано утром или вечером, за несколько часов до отхода ко сну. Основой всех клизм, очищающих организм от шлаков и токсинов, является чистая кипяченая вода — 1,5 –2 литра, которая смешивается с любым раствором на выбор.

Основные варианты клизм:

  • Клизма по Уокеру. В ее основе лежит кислый раствор, который мягко воздействует на микрофлору. Также он препятствует развитию процессов размножения бактерий в толстой кишке. В 2 литрах чистой воды развести 1 столовую ложку сока лимона или 4-6% уксуса. Лучше всего взять яблочный уксус.
  • Чесночная клизма. 1 зубчик чеснока растереть с водой объемом 200 мл. После введения этого раствора можно также приготовить очистительную клизму для облегчения выхода каловых масс.
  • Соленая клизма. Существует много вариаций этой клизмы. Но самый популярный — это смешивать 1 столовую ложку соли с 1 литром воды. Также можно добавить 20 капель люголя.
  • Травяная клизма. Данный вариант состоит из отваров разных трав. Обычно смешивают в равных частях: шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт и листья смородины. Затем заливают кипятком 1-2 столовые ложки выбранной травы. На такой объем сухой смеси нужно 0,5 литра горячей воды. Дать настоятся смеси минимум 20 минут и отвар можно использовать.
  • Клизма с медом. Развести 2 столовые ложки меда в 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. После введения раствора лучше всего задержать его на несколько минут, а затем освобождать кишечник.

Итак, теперь вы знаете, как и чем почистить желудок и кишечник. Данные способы можно легко проводить без врачебного вмешательства. Но для того, чтобы не нанести больший вред организму или приобрести нежелательные последствия, лучше проконсультироваться с врачом.

Нарушение процессов пищеварения негативно сказывается на физическом и душевном состоянии человека. Чаще это происходит из-за скопления в желудочно-кишечном тракте токсинов и канцерогенов. Они могут поступать вместе с продуктами, а какая-то часть образуется в период переработки пищи.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Избыток шлаков приводит к появлению признаков отравления. Устранить недомогание позволяет очищение желудка, которое можно провести в домашних условиях, пользуясь медикаментами или средствами народной медицины.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Когда необходима чистка желудка

Камера желудка – мешок со складками. Попадая туда еда, стимулирует выработку пищеварительного сока. Так она превращается в химус, который потом перемещается в кишечный тракт. В процессе химических реакций происходит формирование шлаков, которые частично остаются в желудке и оседают на его стенках. Их скопление мешает синтезу соляной кислоты, поэтому новая порция поступающей еды плохо перерабатывается.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Это затрудняет нормальное функционирование тракта, приводит к нарушению усвоения питательных элементов в кишечнике. В результате происходит снижение иммунитета, развитие острых воспалительных реакций. Вот почему при ухудшении самочувствия и если отсутствуют хронические заболевания, врачи рекомендуют своим пациентам периодически очищать организм в следующих случаях:

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

  • При появлении симптомов отравления после обильного застолья, чрезмерного употребления алкоголя или наркотических средств.
  • Перед инструментальным обследованием.
  • Во время осуществления поэтапной программы детоксикации.
  • После продолжительного приёма антибиотиков.

Правильно проведённая чистка желудка помогает избавиться от симптомов, связанных с нарушением пищеварения. Регулярные процедуры повышают также функциональность суставов и устраняют недомогание из-за переутомления. После их проведения улучшается работоспособность, увеличивается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, исчезает угревая сыпь, волосы и ногти растут быстрее.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Противопоказания

Существует ряд хронических заболеваний, при которых нельзя производить очищение. Стоит отказаться от процедуры, если в анамнезе есть:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

  • Сахарный диабет.
  • Патологии пищеварительного тракта.
  • Астма.
  • Панкреатит.
  • Туберкулёз.
  • Онкология.
  • Аномалии в работе сердечно-сосудистой системы.

Женщинам нельзя производить чистку во время беременности, в период кормления грудью, менструаций. Врачи также не рекомендуют использовать описываемую процедуру в качестве основной методики похудения.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Подготовка к чистке

Для промывания желудка дома нужно следовать определённым правилам. Сначала требуется разгрузить ЖКТ. Для этого используется низкокалорийная диета. Из рациона исключают:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • Сладкое, жирное и солёное.
  • Мучные продукты.
  • Всевозможные полуфабрикаты.
  • Майонез и соусы на его основе.

В течение недели до процедуры полезно есть пищу, в составе которой присутствует большое количество клетчатки. Она, как губка, поможет собрать со стенок камеры и вывести из организма слизь и другие осадки, скапливающиеся в складках. Для лучшего продвижения химуса нужно пить много воды и кушать мелкими порциями пять, шесть раз в сутки.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Максимальный перерыв между трапезами должен составлять 3 часа. Раз в день нужно включать в рацион сложные углеводы (гречку, рис, овсянку). Готовить их лучше заранее, с вечера запарив крупу кипятком. Перед употреблением варить каши не нужно. Утром после пробуждения и на ночь перед сном важно выпивать стакан тёплой воды. Он поможет нормализовать выработку пищеварительного сока. Желательно бросить курить. Накануне очистки врачи рекомендуют устроить разгрузочный день: пить только воду и есть яблоки.

Читайте также:  Алмаг 01 как прикладывать

p, blockquote 11,0,1,0,0 —>

Очищение камеры желудка

Описанная диета мягко выводит токсины из организма, но если нужно действовать решительно лучше выбирать другие средства.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Медикаменты

Когда вместе с пищей в желудок попадают яды, токсины или канцерогены они быстро проникают в кровь. У человека появляются признаки отравления (тошнота, рвота, головная боль). Некоторые препараты помогают предотвратить возникновение нежелательных осложнений и помочь при подобных недомоганиях. К ним относятся:

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

  • Активированный уголь. Пить его нужно после промывания желудка марганцовкой или слабым солевым раствором. Схема приёма зависит от веса человека. Если масса тела меньше 80 кг (утром натощак в три захода с часовым интервалом выпивают 1 таблетку на 10 кг веса). Если масса тела больше 80 кг, то рекомендуемая доза составляет 10 пилюль угля. Это средство связывает шлаки и токсины, быстро выводит их из организма.
  • «Энтеросгель». Лекарство абсорбирует и обволакивает стенки камеры, предотвращая развитие воспалительного процесса. Быстро нормализует работу желудочно-кишечного тракта после алкогольного отравления.
  • «Полисорб». Порошковый препарат, из которого готовится водная взвесь, обладающая высоким противоинтоксикационным и адсорбирующим действием. Медики рекомендуют использовать этот препарат при выявлении симптомов недомогания у ребёнка.
  • «Смекта». Ещё одно порошковое средство. Назначается, когда отравление стало причиной сильной диареи, появления боли в животе.

В том случае, если к этим симптомам прибавляются признаки обезвоживания организма, используются медикаменты, которые восполняют водно-солевой баланс. К ним относится «Регидрон», «Глюкосолан», «Хумана электролит».

Очищение соленой водой

Этот метод медики рекомендуют использовать в случае, когда процесс переваривания даже небольшой порции еды сопровождается появлением чувства тяжести. Чтобы устранить неприятный симптом, требуется быстро и эффективно очистить желудок с кишечником. Проще это сделать, приготовив солевой раствор. Всего понадобится три литра тёплой воды, в неё нужно добавить поваренную соль (из расчёта столовая ложка на литр жидкости).

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Делать процедуру очищения лучше с утра натощак. Сначала выпить один стакан, потом выполнить комплекс несложных упражнений. В него входят наклоны туловища в сторону, повороты корпуса. Все они выполняются в положении стоя. Такая физическая активность помогает продвижению жидкости по тракту.

Потом второй стакан, и снова упражнения. После каждой порции солёной воды – двигательная активность. Первые позывы в туалет должны появиться через три часа. Жидкость проходит сквозь желудок и кишечник, не всасываясь в стенки, она выводится наружу вместе с калом.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Высокая концентрация хлорида натрия раздражает анус, поэтому от использования туалетной бумаги стоит отказаться. Вместо неё, после каждого опорожнения, нужно подмываться тёплой водой, а потом растительным маслом обрабатывать анальное отверстие. Это поможет снизить вероятность появления раздражения.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Когда вместо кала начнёт выходить из кишечника жидкость:

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

  • Выпивают два стакана простой тёплой, несолёной воды.
  • Затем вызывают рвоту, дотронувшись до кончика языка ручкой ложки. Процедура позволит быстро промыть желудок и кишечник.

Начинать кушать можно уже через полчаса после её завершения, лучше съесть разваренный рис без соли и сахара. Чтобы завтрак не казался сухим, допускается добавление в кашу небольшого количества томатного сока. Пить разрешается через два часа после еды. В течение первых суток в рацион должны входить каши, чёрный хлеб, овощи на пару и сыр.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Очищение маслом

Такой метод используется чаще в оздоровительных целях:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

  • Касторовое масло. Обладает мощным слабительным эффектом. В желудке под действием пищеварительных соков, происходит её превращение в кислоту. Она заставляет стенки камеры и кишечника вибрировать, стряхивая с себя «всю грязь», которая потом выходит естественным путём вместе с калом. Для достижения поставленной цели касторку рекомендуется выпить утром натощак или вечером на ночь (1 г продукта на килограмм веса).
  • Оливковое масло. Действует мягче, но обладает мощным желчегонным свойством. Его приём стимулирует резкое сокращение жёлчного пузыря. Поэтому выбор средства становится оправданным, когда появляется желание прочистить желудок, вывести токсины и нормализовать уровень холестерина. Для достижения эффекта взять по стакану масла и лимонного сока, пить каждые пятнадцать минут по чайной ложке поочерёдно. Через четыре часа из кишечника начнёт выходить кал, чёрные камни, зелёная слизь. Это нормально. Если позывы в туалет отсутствуют, нужно сделать клизму.
  • Льняное масло. Попадая в камеру, а потом в кишечник, средство выступает в роли катализатора: быстро расщепляет жиры на глицерин и воду. Это свойство становится актуальным после череды праздничных застолий. Выпитая ложка вязкого продукта на ночь, не позволит увеличиться объёму жировых отложений. Для очистки желудка выпивать чайную ложку масла по утрам до завтрака и запивать её стаканом слегка подогретой воды. Кушать после этого можно через тридцать минут.

Для очищения желудка готовят раствор (2 литра тёплой воды, две чайные ложки гидрокарбоната натрия). Процедуру делают три дня подряд, (в 12.00 и в 16.00) после еды.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Приготовленная заранее жидкость выпивается большими глотками, через три минуты вызывается рвота. Использовать соду нельзя людям, у которых:

p, blockquote 23,1,0,0,0 —>

  • Пониженная кислотность.
  • Язва двенадцатипёрстной кишки.
  • Гастрит.
  • Гипертония.
  • Сердечная недостаточность.

Яблочный уксус

Целебные свойства этого продукта известны ещё со времён Гиппократа. Он обладает антибактериальным, ранозаживляющим действием, стимулирует кровообращение, нормализует вес. Ингредиенты для приготовления полезного коктейля:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • Вода, 200 мл.
  • Уксус, 3 чайные ложки.
  • Мёд, по вкусу.

Получившееся количество разделить на три приёма и пить перед едой. И так две недели. Перед применением средства важно консультироваться с врачом.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Отруби

Отходы, образующиеся после производства хлебобулочных изделий, всегда шли на корм домашнего скота, сегодня они активно используются для оздоровления организма. Отруби на 80% состоят из грубой клетчатки, которая может эффективно почистить стенки желудка и кишечника.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

В них остаются почти все микроэлементы, которые есть в зерне и отсутствуют в муке. Попадая внутрь камеры, под действием соков продукт разбухает. Рыхлая масса, продвигаясь по тракту, формирует давление на стенки, раздражает их и провоцирует сбросить с себя всё лишнее.

Токсины и шлаки из желудка вместе с химусом попадают в кишечник. По пути они захватывают «залежи», скопившиеся на стенках кишки. Всё это вместе выводится наружу с калом. После такой чистки улучшается состав крови, укрепляется иммунитет, человек ощущает прилив бодрости и энергии.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Купить продукт можно в аптеке:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

  • Растворимые отруби (пшеничные, рисовые, овсяные).
  • Нерастворимые (ржаные и кукурузные).

Применение первых обеспечивает длительный эффект, выбор вторых осуществляется при желании быстро очистить желудок и кишечник.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Для проведения процедуры необходимо трижды в день перед едой употреблять 2 столовые ложки отрубей и запивать их двумя стаканами тёплой воды. Уменьшение объёма жидкости не позволит зерновым отходам хорошо разбухнуть и заполнить собой всю камеру желудка. Увеличение же дозы спровоцирует сильное газообразование, поэтому стоит придерживаться приведённых рекомендаций.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Для улучшения пищеварения полезно проводить при помощи отрубей разгрузочные дни. Для этого готовится смесь из 10 ложек зерновых отходов, стакана тёплого молока и 1 ч. л. натурального мёда. Получившаяся кашица делится на четыре части (для завтрака, обеда, полдника и ужина). Одна порция запивается большим количеством воды. Если делать такой разгрузочный день через каждые две недели в течение 2 месяцев, нормализуется работа желудка и кишечника.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Очистка свежевыжатыми соками

Лучше всего для обозначенных целей подходит витаминный напиток, приготовленный из белокочанной капусты. Его рекомендуется пить по утрам, натощак (начиная с 50 мл в первый день, 100 мл во второй и так далее). Когда разовая доза достигнет объёма одного стакана, курс прекратить. Это эффективный вариант, его применение позволяет чистить камеру без рисков для здоровья.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Заменить капустный сок можно напитком, приготовленным из свёклы и сливы. Ингредиенты в равных пропорциях пропускаются через соковыжималку. За день необходимо выпить 200 грамм, это количество делится на четыре приёма и принимается до еды.

p, blockquote 34,0,0,1,0 —>

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Настойка из чеснока

Рецепт её приготовления следующий:

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

  • Заранее взять герметично закрывающуюся тару, выполненную из тёмного стекла.
  • Затем мелко нарезать ножом дольки одной головки.
  • Переложить их в бутылку.
  • Залить водкой из расчёта 1:
  • Тару закрыть и поставить в тёмное место на пять суток.

Если правильно приготовить средство по истечении срока должна получиться прозрачная жидкость жёлтого оттенка с характерным ароматом. Для очищения желудка пять капель настойки растворять в ложке воды и принимать три раза в течение дня.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Клизмы для очищения желудка

Гидроколоноскопия помогает улучшить эффективность способов очистки, при которых шлаки и токсины выводятся наружу вместе с калом. Процедура предполагает введение большого объёма жидкости не в прямую кишку, а в толстый её отдел. Вместе с водой в канализацию выходит не только содержимое тракта, но и радионуклиды, тяжёлые металлы, фенолы, другие опасные соединения.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Для проведения клизм дома лучше использовать кружку Эсмарха – многоразовое санитарно-гигиеническое приспособление, позволяющее вливать в кишку до двух литров жидкости. Заправлять её можно тёплой водой или настоями из лечебных трав.

Читайте также:  Боль после секса у женщин

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Клизмы вымывают не только шлаки и токсины, но и полезную микрофлору кишечника. Поэтому её нельзя использовать для очистки больше пяти процедур. Не стоит также повторять курс чаще одного раза в год.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Возможные осложнения

Появление нежелательных последствий в большинстве случаев связано с несоблюдением инструкций применения того или иного средства, неправильной подготовкой организма, игнорированием существующих противопоказаний.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Если чистка камеры желудка предполагает вывод токсинов естественным путём, вместе со шлаками тракт покидают и полезные бактерии, являющиеся частью микрофлоры кишечника. Это явление провоцирует дисбактериоз.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

В случае проведения процедуры при наличии язв, свищей, трещин, формируется риск развития перитонита.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Примерно у 60% людей на стенках камеры паразитирует Helicobacter pylori. Выбор агрессивных методов чистки запускает процесс активного размножения микроорганизма. В результате происходит острый приступ гастрита.

Очищение маслом нельзя выбирать тем, у кого следующие заболевания:

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

  • Панкреатит.
  • Геморрой.
  • Кишечные кровотечения.
  • Опухоли.

Заключение врача

Вывод шлаков из желудка позволяет нормализовать пищеварение, но к процедуре очистки нужно тщательно готовиться. Полезно заранее обследоваться и выяснить, нет ли противопоказаний к её проведению. Что такое колоноскопия читайте в нашей статье.

Как можно реально быстро и эффективно чистить желудок и кишечник в домашних условиях, нужно знать всем. Потому что хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда такая процедура необходима. Чистка желудка и кишечника в домашних условиях – дело не сложное, но требует некоторых знаний.

Для чего нужно чистить

Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ. По сути, это токсины, которые разлагаются, отравляя организм. А еще препятствуют нормальному продвижению пищи по пищеварительному тракту. Иногда такие отложения скапливаются в кишечнике в большом количестве, превращаясь в каловые камни. Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

Последствия «захламленного» желудка

Токсины, находящиеся в желудке и в кишечнике, способны годами отравлять организм. В конце концов, это выливается в такие недуги, как:

  • камнеобразование из каловых масс в кишечнике;
  • интоксикация;
  • риск кишечных заболеваний;
  • опухоли пищеварительного органа и кишечника;
  • проблемы с легкими;
  • сердечно-сосудистые проблемы;
  • головные боли;
  • проблемы с печенью, почками.

Кроме того, непорядок в желудке и кишечнике портит цвет лица, вызывает ранние морщины, седину, ухудшает настроение и вызывает раздражительность. Становятся ломкими ногти, волосы тускнеют. Требуются очищающие процедуры как профилактические меры.

Когда надо приступить к очистке

Организм сам заявляет о своих проблемах характерными симптомами. Следует приступать к очищению, если наблюдаются такие проявления:

  • повышенное газообразование, вздутие живота;
  • неприятный запах пота;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспалительные проявления на коже;
  • хроническая усталость;
  • частые запоры;
  • симптомы радикулита;
  • проблемы с дыхательной системой.

Как быстро и эффективно чистить желудок в домашних условиях, необходимо знать и в тех случаях, когда человек переел или съел некачественный продукт.

Техника очистки

Правильная плановая чистка включает прием соленой воды, слабительные препараты и клизму.

Перед тем как приступить к очистке кишечника в домашних условиях, стоит подготовиться. Подготовка включает в себя:

  • специальную фруктово-овощную диету на неделю, с употреблением соков;
  • посещение сауны или бани;
  • нельзя в течение недели есть хлебобулочные изделия, мясные продукты, всевозможные жирные, сладкие, острые, жареные блюда, а также майонез;
  • утром и вечером натощак надо выпивать стакан теплой воды;
  • промежутки между трапезами не должны быть дольше 3 часов;
  • накануне чистки желудка стоит пить воду или есть небольшие порции фруктов.

Чистка в домашних условиях проводится в упрощенном варианте утром натощак. Для этого нужно:

  • выпить за полтора часа 2,5 литра солевого раствора (10-15 г соли на 1 л воды);
  • вода должна быть 37-42 градуса;
  • сначала выпивается половина литра, делается перерыв, затем выпивается с перерывами по 200-250 граммов раствора;
  • для эффективности процедуры рекомендуется проводить специальные физические упражнения.

После выпитой воды должны появиться позывы к мочеиспусканию. А после посещения туалета надо съесть овощи, фрукты или кашу на воде (рисовая – в предпочтении).

Клизма используется для очищения прямой кишки нисходящего отдела толстого кишечника. Для этого берется кипяченая вода комнатной температуры либо раствор. Можно приготовить такой раствор для клизмы:

  • Три столовых ложки молотого кофе растворить в стакане горячей воды и проварить 10 минут на слабом огне. Затем остудить не менее чем до 30 градусов и процедить.
  • Одну столовую ложку меда смешать с соком половины лимона, и все это растворить в стакане кипяченой воды.

Вводить раствор в кишечник надо медленно в положении лежа на левом боку с немного согнутыми в коленях ногами. Подождать 10-15 минут. Наконечник клизмы смазывают вазелином.

Простые способы

Содержать желудок в хорошем состоянии поможет привычка выпивать натощак пару стаканов минеральной без газа или просто теплой воды. Это позволит «вымыть» из желудочно-кишечного тракта все ненужные вещества.

Эффективно почистить желудок и желчный пузырь поможет льняное масло. Его надо пить каждое утро натощак по столовой ложке. И так в течение 2 недель. Можно заменить льняное масло на оливковое или обычное подсолнечное. Масло должно быть нерафинированным. При этом происходит и очищение кишечника.

Такой же механизм очистки и при употреблении кунжутных или льняных зернышек. Их можно добавлять в салаты или просто жевать.

Еще лучше для употребления льняная мука. Она приятнее на вкус, а выводит шлаки и токсины из организма весьма эффективно. А еще это действенное средство от глистов, если смешать муку с медом и чесноком.

Почистить кишечник поможет и гидроколонотерапия, которая проводится в медицинских учреждениях. Это самый эффективный способ, но проводить ее рекомендуют 1 раз в год, не более, во избежание нарушения естественного биоциноза кишечника

Прекрасно действует на слизистую ЖКТ отвар трав мяты, фенхеля и ромашки. По столовой ложке каждой травы надо залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать и пить по половинке стакана утром и вечером после еды для очистки, снятия воспалительных явлений, восстановления слизистой.

Обычный кефир также помогает быстро переработать еду и вывести ее из организма. Этот метод хорош при переедании. Если переели, можно также воспользоваться обычным способом очищения желудка, выпив теплой воды и вызвав рвотный рефлекс.

Отравления

Это особый случай, когда прочищать пищеварительный орган надо немедленно. От того, как быстро вы сможете очистить желудок от ядов (в том числе грибы, некачественная пища), зависит здоровье и даже жизнь человека.

Когда пострадавший в сознании и может совершать адекватные действия, надо быстрее выпить обычной воды пару литров и постараться вырвать все. После того как содержимое пищеварительного органа выйдет наружу, стоит повторить процедуру, пока вода прочистит желудок полностью и станет чистой. Затем следует выпить стакан теплой воды и принять активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 килограммов веса.

Можно использовать простую воду или с добавлением нескольких кристалликов марганца (цвет раствора должен быть бледно-розовым), или соленую (2 столовые ложки соли на литр воды).

Сбросить лишний вес

Чтобы сбросить лишний вес, достаточно перейти на диету, необходимую для похудения. Первые два дня любой диеты обычно состоят из фруктов или овощей, причем, их не едят вместе в один прием: овощи – отдельно, а фрукты – отдельно. При этом выпивается достаточное количество чистой воды – 25-30 мл на 1 кг веса, за 30 минут до еды выпивать не менее стакана. Такая диета однозначно приведет к очищению желудка и кишечника.

Важным моментом является при похудении очищение кишечника. Тут поможет очищающая клизма и растительное масло по столовой ложке натощак – ежедневно по утрам. Все каловые камни, что собрались в кишке, покинут тело, которое станет стройнее.

Важно! А при употреблении меньшего количества еды, отказе от грубой и нездоровой пищи вопрос, как почистить желудок, отпадет сам собой. Желудок начнет работать эффективнее, уменьшится в размерах.

Противопоказания

Прежде чем приступать к очистке желудка, стоит узнать о противопоказаниях. В некоторых случаях процедуру надо отложить, а то и вовсе от нее отказаться. Противопоказания:

  • Лактация, беременность.
  • Менструация.
  • Все заболевания в стадии обострения в том числе: вирусный гепатит; панкреатит; холецистит.
  • Сахарный диабет, декомпенсация.
  • Сложные заболевания ЖКТ (язвенный, гранулематозный колит).
  • Астма.
  • Менингит.
  • Туберкулез.
  • Онкология.
  • Сердечно-сосудистые недуги, декомпенсация.

Даже если нет перечисленных проблем, проводить очистку желудка и кишечника надо после консультации с лечащим доктором.

Ссылка на основную публикацию
К кишечным гельминтозам относится
Гельминтозы – глистные заболевания, вызываемые гельминтами – круглыми и плоскими, реже кольчатыми и колючеголовыми паразитическими червями. Для гельминтозов характерно хроническое...
Золотой йод отзывы
ГОМЕОПАТИЧЕСКАЯ ФАРМАЦИЯ, ООО (Россия) Гомеопатический препарат, улучшающий кровообращение головного мозга МКБ: F07 Расстройства личности и поведения, обусловленные болезнью, повреждением или...
Золотой стафилококк симптомы у грудных детей
Что представляет собой золотистый стафилококк у грудничка, как он проявляется и какое лечение требуется? Стафилококки представляют собой широкую группу анаэробных...
К кому идти если болит печень
В последние годы врачи отмечают увеличение количества печеночных заболеваний. Патологии опасны тем, что на начальной стадии они практически незаметны, а...
Adblock detector