Есть ли в организме никотин

Есть ли в организме никотин

Все курильщики знают, что основным негативным веществом, поступающим в организм в процессе курения, является никотин. Конечно, это далеко не единственное вредное вещество, которое содержится в табачной продукции. Также там можно обнаружить обилие канцерогенов, тяжёлых смол и так далее. Но всё же именно никотин является, наверное, наиболее находящимся на слуху. Все мы слышали про выражение, что, мол, капля никотина убивает лошадь. Но всё ли так просто, когда мы говорим про это вещество? Не совсем. Есть немало нюансов, которые необходимо учитывать, что касаются этого вещества.

Например, когда вырабатывается зависимость от курения, то часто употребляют такое выражение, что никотин вырабатывает непосредственно организм. Звучит достаточно странно, а для многих и противоестественно, ведь, казалось бы, как это так, чтобы вредное вещество вырабатывалось в организме, который больше всего хочет избавиться от всего, что ему вредит. Но всё же стоит разобраться в этом вопросе несколько более детальным образом, если мы хотим знать, как всё происходит по правде.

Как всё происходит?

Хотя никотин и является ядом, причём, одним из опаснейших ядов, что известны человеку. Но он всё же необходим организму для поддержания его деятельности на должном уровне. Потому в очень малых количествах он присутствует и в организме человека. Не в последнюю очередь благодаря ему осуществляется хороший обмен веществ – вещество воздействует на этот обмен сразу в нескольких аспектах. Потому никотин в человеческом организме даже важен.

Но это не такой никотин, как присутствует в сигаретах. Никотин, что входит в системы нашего организма, вырабатывает печень. Он является эндогенным, то есть, иначе говоря, естественным. Он обезвреживается организмом и не создаёт ему опасности, не является нейротоксином как его табачный «брат». И микроскопических доз, которые регулярно создаёт печень, более чем достаточно, чтобы поддерживать обмен веществ в норме. Кроме того, в хорошем состоянии благодаря этому поддерживается и сердце, для него производные этого вещества также исключительно важны.

Как влияет курение?

Когда вы начинаете курить, то количество никотина, содержащегося в организме человека, становится слишком большим. Потому организм включает абсолютно логичную защитную реакцию – он пытается максимально сократить количество никотина, что содержится в организме, потому перестаёт вырабатывать свой собственный, пусть он и является менее вредным.

И вот, происходит следующее. Когда курильщик не курит, то никотин не вырабатывается в организме человека ни в каком виде. А это ведёт в тому, что возникает никотиновое голодание. Это очень легко распознать, для этого необходимо просто понять, что вам хочется курить. Если такое желание имеется, то это организм требует компенсировать ту порцию никотина, которой ему в данный момент так не хватает. Так и вырабатывает организм у человека зависимость, потому что человек пытается компенсировать неприятные ощущения, которые доставляет ему отказ от употребления табачных изделий.

Что же делать?

Ничего. Просто необходимо бросить курить. Организм имеет замечательное свойство восстанавливаться, потому, если вы откажетесь от курения, то со временем вся выработка необходимых веществ придёт в норму, в том числе никотин в человеческом организме восстановится. Быть может, что это случится далеко не сразу, процесс вообще может быть достаточно непростым, но всё же не стоит забывать, что львиная доля зависимости человека от никотина является не только лишь физиологической, но и психологической. Да, вы испытаете определённый дискомфорт, но его куда как проще преодолеть, чем кажется. Достаточно лишь взять себя в руки и сделать уверенный первый шаг к тому, чтобы перестать курить. А если не выходит, то тогда есть профессионалы, которые помогут вам справиться со столь волнующей вас зависимостью.

Заключение

Организм человека по-настоящему удивителен. Какие только вещества там ни вырабатываются. К сожалению, хотя все они и играют какую-либо важную роль в том, как организм функционирует, приведённый пример наглядно показывает, что иногда это может сопровождаться и достаточно внушительным вредом. Что же делать? Просто не курить. Чем больше вы нарушаете различные процессы, которые присущи организму человека, тем плачевнее всё становится, тем же вы себя чувствуете, тем больше проблем у вас возникает. Так что просто не подсаживайтесь на вредные привычки, постарайтесь их как можно тщательнее избегать. Тогда все системы будут работать хорошо, а ведь что может быть важнее у человека, чем ваше здоровье? Ничего.

Читайте также:  Kora крем для лица

Все мы знаем, что никотин — вредное вещество, которое в большом количестве содержится в сигаретах. Именно этот алкалоид вызывает зависимость, заставляя людей ежедневно выкуривать по пачке, а то и больше папирос. Противостоять желанию организма получить новую дозу наркотика — задача не из легких. Поэтому многие люди на протяжении всей своей жизни не могут отказаться от этой вредной привычки. При этом бытует мнение, что никотин вырабатывается в организме человека самостоятельно. Если это правда, то почему в период отказа от сигарет возникает «никотиновый голод»? Разобраться с этой дилеммой мы предлагаем вам посредством нашей статьи.

Что такое никотин и где он содержится?

Данный алкалоид натурального происхождения можно обнаружить в листьях семейства пасленовых, а также в небольшом количестве в таких овощах, как томаты, картофель, болгарский перец. При этом содержащийся в живых растениях никотин не несет такой опасности для организма, как в составе табачных изделий. Дело в том, что в сигарете он приобретает форму наркотика, негативно влияющего на нервную систему человека. Именно такой никотин вызывает стойкую физическую и психическую зависимость, от которой сложно избавиться. Но есть и другая форма никотинового вещества.

Может ли организм вырабатывать никотин?

Несмотря на то, что чистый алкалоид, который содержится в сигаретах, является сильнейшим ядом, он все рано необходим организму для поддержания его нормальной жизнедеятельности. Но только в очень малых количествах. И да, он содержится в организме человека, но речь идет об эндогенном никотине, который вырабатывается печенью. В отличие от табачного аналога, естественно вырабатываемое никотиновое вещество не является токсичным. И те малые дозы его, которые регулярно продуцирует печень, необходимы для нормального поддержания обмена веществ.

Что же происходит, когда человек пополняет запасы безвредного никотина опасным алкалоидом во время курения? Все очень просто: количество токсинов в крови увеличивается, поэтому организм пытается максимально сократить их содержание. В этом случае он перестает вырабатывать свой собственный никотин. Поэтому когда человек пытается отказаться от сигарет, то возникает «никотиновый голод», ведь организм уже давно не вырабатывает свой собственный, безвредный никотин. В такой ситуации он требует компенсации той порции вещества, которой ему не хватает. Именно так и развивается зависимость. Но это поправимо. Если вы направите все силы на восстановление организма, то выработка нужных ему веществ со временем нормализуется.

Как помочь организму избавиться от «никотинового голода»?

Справедливости ради отметим, что этот процесс довольно сложный. На восстановление метаболизма потребуется время. Ускорить процесс выведения вредного никотина и выработки собственного (эндогенного) помогут следующие рекомендации:

  1. На время отказа от сигарет необходимо пить как можно больше жидкости. Лучше всего употреблять натуральные соки и чистую негазированную воду. Это поможет восполнить дефицит жидкости в организме курильщика, очистить кровь и ускорить процесс выведения токсинов из крови.
  2. Для поддержания нормальной работы печени необходимо придерживаться здорового образа жизни: употреблять в пищу овощи, фрукты, молочные продукты; усилить физическую активность; принимать гепатопротекторы.
  3. В период «никотиновой ломки», которая сопровождается сильной раздражительностью, приступами гнева и апатии, ни в коем случае не браться за сигарету. Примите мягкие успокоительные средства (валерьянку, настойку пустырника) или выпейте мятный чай.

И еще: не стоит «глушить» никотиновый голод заменителями сигарет в виде пластырей или таблеток. В вашем случае эти методы не помогут восстановить организм от ядов и токсинов, а лишь немного ослабят тягу к курению. Помните, что для очищения органов и систем от вредного алкалоида требуется лишь одно — отказ от сигарет и заменителей никотина. В противном случае период восстановления организма затянется на долгие годы.

И напоследок хотелось бы напомнить, что курение нарушает обмен веществ, формирует зависимость и развитие многих патологических состояний. Поэтому не стоит даже начинать курить, если вы не хотите потом всю жизнь бороться с последствиями этой вредной привычки.

Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?

Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.

Читайте также:  Еда встала колом в желудке

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Психоактивация вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Антидепрессант и анксиолитик

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]

Нейродегенеративные заболевания

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]

Кратковременная память

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]

Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]

Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина. [R]

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

  • Улучшает моторику.
  • Повышает внимание.
  • Усиливает кратковременную память.
  • Ускоряет время реакции.
  • Защищает от нейродегенеративных заболеваний.
  • Подавляет аппетит.

Побочные эффекты никотина

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве. Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь. Ваши рецепторы начинают втягиваться обратно в ваши нейроны, где их очень трудно активировать, и вы начинаете чувствовать себя физически больным, если вы не получаете больше того, что вам нравилось, или чего-то еще, в равной степени стимулирующего. Вот так начинается зависимость. [R, R]

Ускоряет рост опухолей

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]

Противопоказан детям и подросткам

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]

Читайте также:  Болят стопы ног при ходьбе что делать

Какой источник никотина самый безопасный?

Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.

Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.

Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.

Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.

Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.

Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.

Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.

Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.

В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:

  • Курение.
  • Электронные сигареты.
  • Никотиновая жвачка.
  • Пластыри.
  • Ингалятор.
  • Леденцы, пастилки.
  • Спрей.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах , от 5 до 21 мг, где никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.

Симптомы передозировки

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.

В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.

Заключение

Является ли никотин ценным ноотропом?

Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.

Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.

Ссылка на основную публикацию
Если ребенок выпил нафтизин
Если ребёнок выпил Нафтизин, необходимо вызвать врача и принять меры для промывания желудка. Такая ситуация может быть очень опасной из-за...
Дискомфорт во влагалище во время секса
Боль при половом акте у женщин (диспареуния) — это следствие разнообразных причин физиологического, психологического или патологического характера. Даже при единожды...
Дискомфорт в правом боку ниже ребер
Такое явление как боль в правом боку знакомо не только взрослым, но и детям. Оно может возникнуть по причине физических...
Если ребенок проглотил батарейку кругленькую симптомы
Миниатюрные источники энергии – пальчиковые, батарейки-таблетки все чаще применяются не только в современной бытовой технике (пультах, часах), но и в...
Adblock detector